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关于减肥,你是否尝试过……
浏览: 发布日期:2019-03-11
关于减肥,你们是否有过这样的尝试:
跑步减肥,在400米的跑道上,坚持不到一半就已气喘吁吁;
徒步下班,从公司到住所,在几公里的路程走了坚持了几天,发现体重不减反增;
减肥食谱,看着网络上减肥成功的案例,搜集来一份减肥食谱,漫长的准备过程,只为一顿饭早餐或午餐或晚餐,突然不知道一天做了什么;
节食减肥,好不容易坚持了周五,于是忍不住犒劳自己,吃完之后就开始懊恼,忍不住问自己:节食的意义何在?
……
别担心,千美黛一抹瘦帮你来搞定,不用刻意去节食、不用刻意去运动,让你做平常的自己好,只要抹一抹,就让你轻松享瘦。